莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助,绿豆能清热解毒去燥。这款汤能润肠道...
中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、...
利水去湿: 夏季饮食要注意清热解毒,而且是以清补 为主,即补而不腻 ,让肠胃轻松吸收,用绿豆汤炖莲藕排骨就很不错 ,再加点利水祛湿的赤小豆,更适合在多雨湿闷...
很好的,莲藕,花旗参,红枣,枸杞含维生素C丰富,绿豆含蛋白高,煲猪骨,很好的结合能很好的补气血,补盖,对身体虚的很有好处。
莲藕汤是人们经常吃的传统美食。 放入绿豆的原因是绿豆富含膳食纤维和粗纤维,而莲藕汤富含淀粉类物质。 它不仅可以与莲藕汤一起食用。 排毒养颜的功能还可以有效...
莲藕红萝卜绿豆排骨进行制作汤可以补充身体所需要的营养元素,莲藕可以养心凉血的作用,可以促进身体消化和吸收清除...
一、莲藕:莲藕属于莲科植物,微甜而脆。可食用也可药用。莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分...
绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆...
今日是中秋节,在举杯邀明月的夜宴上,莲藕绿豆煲猪月展汤气味香浓可口,为合家喜爱的靓汤。 莲藕是秋冬食养的上品,《随息居饮食谱》曰:“藕以肥白纯甘为良,生...
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